歯科・小児歯科/​小野田歯科医院

歯科医の私が30年以上の歯科臨床を経て、現在提唱している患者さんの健康を維持する上でのキーワードが「食・呼吸・睡眠」です。
臨床を始めてすぐに発症した肩こり・首の違和感が、鍼灸で治ったという自分自身の経験から、東洋医学に興味を持ち勉強をはじめました。現在は、全身はすべてつながっていると考える東洋医学などの代替医療の利点と、従来の西洋医学の利点を融合させた「統合医療」を歯科治療で実践しています。
「食」は、長年の臨床を通じ通常の歯科治療と併用する考え方として、東洋医学の食養生を学ぶことにより現代栄養学を見直しました。また、自給自足ができない現代人にとって足りない栄養はサプリメントで補うべきだと考えて、2000年以上前の仏教経典を起源とする東洋医学的サプリメントである乳酸菌生産物質（生源）をおすすめしています。
「呼吸」は、「調身（身を整え）・調息（息を整えると）・調心（心が整う）」の理念の下、口呼吸から鼻呼吸に改めたうえで、細く長く吐く息を7割、残りの3割で息を吸うという、腹式の基本呼吸をお教えしています。